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On boit quoi avant une séance de sport ? (SANS PRISE DE MASSE !)

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La semaine dernière, je vous parlais des boissons à boire après une séance de sport, pour récupérer au mieux et régénérer ses muscles.

Aujourd’hui, j’inverse la tendance et vous parle d’une boisson à prendre AVANT votre séance, pour Ladies Running GT1000 Asics 6 Shoes TlJc1FKoptimiser au mieux votre entrainement.

Les ENERGY AMINOS de chez Foodspring, vous donne un véritable coup de fouetAcademy Junior FG Nike Football Tiempo Legend Boots tQCrshdx avant votre entrainement.

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Les boissons pré-entraînement habituelles sont bourrées de produits chimiques. La boisson Ladies Running GT1000 Asics 6 Shoes TlJc1FKENERGY AMINOS de Foodspring ne contient aucun arômes artificiels. Au delà de l’efficacité du produit (dont je vous parle juste après), c’est avant tout la composition de la boisson qui m’a convaincue. Hors de questions de me blinder d’agents chimiques, juste avant mon training !

Tous les nutriments nécessaires à votre corps pour une séance se trouvent dans cette boisson. De la L-citrulline, des BCAA végétaux, de la Guaranaadidas Trainers Ladies Racer adidas CloudFoam CloudFoam Racer Trainers fgyb6Y7 (caféine naturelle) et de l’extrait de poivre.

Pourquoi de l’extrait de poivre ? Car il contient de la pipérine, qui améliore la bio-disponibilité des autres substances. En gros : vous n’avez pas besoin d’attendre des heures avant que la boisson agisse. 20 minutes avant votre entrainement, cela suffit largement pour que tous les actifs se diffusent !

Au niveau de la prise, c’est assez surprenant la première fois : vous ressentez des picotementsFemme Paradox 4 de Chaussures Wave course Mizuno EWD9beHI2Y, principalement au niveau des bras / mains.

L’efficacité est là et cela se ressent à chaque prise, sur mes séances de cardio ou de musculation. Je vois clairement une différence entre une séance de sport avec et une séance de sport sans.

Notamment pour les entraînements du soir, après une journée de travail où l’énergie n’est pas au maximun, la différence est flagrante !

Dans chaque boîte, une cuillère est incluse pour bien doser votre préparation (20 grammes, dilués dans 400ml d’eau, soit 1 cuillère de mesure)

Les Bottes Firetrap Rhino Rhino Rhino Firetrap Rhino Firetrap Bottes Firetrap Bottes Bottes 5j4A3RLENERGY AMINOS sont également disponibles en format à emporter et vous les retrouvez goût pomme ou citron. Le goût est asses acidulé.

Non seulement cette boisson Nike Trainers Mens 5 KD Basketball Trey UVzpSMme donne de l’énergie, mais elle me permet également d’être beaucoup plus efficace lors de mes séances de sport. Des séances qui durent moins longtemps, mais qui sont nettement plus efficaces !

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Article sponsorisé par Foodspring

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