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On boit quoi avant une séance de sport ? (SANS PRISE DE MASSE !)

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La semaine dernière, je vous parlais des boissons à boire après une séance de sport, pour récupérer au mieux et régénérer ses muscles.

Aujourd’hui, j’inverse la tendance et vous parle d’une boisson à prendre AVANT votre séance, pour Shorts Football Core Shorts Sondico Core Homme Sondico Football Homme PkiTOZXuoptimiser au mieux votre entrainement.

Les ENERGY AMINOS de chez Foodspring, vous donne un véritable coup de fouetNike Motion Homme Air Tennis Max KJF1cl avant votre entrainement.

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Les boissons pré-entraînement habituelles sont bourrées de produits chimiques. La boisson Shorts Football Core Shorts Sondico Core Homme Sondico Football Homme PkiTOZXuENERGY AMINOS de Foodspring ne contient aucun arômes artificiels. Au delà de l’efficacité du produit (dont je vous parle juste après), c’est avant tout la composition de la boisson qui m’a convaincue. Hors de questions de me blinder d’agents chimiques, juste avant mon training !

Tous les nutriments nécessaires à votre corps pour une séance se trouvent dans cette boisson. De la L-citrulline, des BCAA végétaux, de la GuaranaArmour Under Armour Spotlight FG SnrC99 Under 3AR4L5qcj (caféine naturelle) et de l’extrait de poivre.

Pourquoi de l’extrait de poivre ? Car il contient de la pipérine, qui améliore la bio-disponibilité des autres substances. En gros : vous n’avez pas besoin d’attendre des heures avant que la boisson agisse. 20 minutes avant votre entrainement, cela suffit largement pour que tous les actifs se diffusent !

Au niveau de la prise, c’est assez surprenant la première fois : vous ressentez des picotementsEvelyn Evelyn Femme Karrimor Femme Imperm Karrimor Yybf7g6, principalement au niveau des bras / mains.

L’efficacité est là et cela se ressent à chaque prise, sur mes séances de cardio ou de musculation. Je vois clairement une différence entre une séance de sport avec et une séance de sport sans.

Notamment pour les entraînements du soir, après une journée de travail où l’énergie n’est pas au maximun, la différence est flagrante !

Dans chaque boîte, une cuillère est incluse pour bien doser votre préparation (20 grammes, dilués dans 400ml d’eau, soit 1 cuillère de mesure)

Les Shoes Cablee Cablee Blowfish Canvas Blowfish qSVzjMpULGENERGY AMINOS sont également disponibles en format à emporter et vous les retrouvez goût pomme ou citron. Le goût est asses acidulé.

Non seulement cette boisson Ladies Running Roadhawk FF Shoes Asics 6Yyv7bfgme donne de l’énergie, mais elle me permet également d’être beaucoup plus efficace lors de mes séances de sport. Des séances qui durent moins longtemps, mais qui sont nettement plus efficaces !

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On se retrouve ici ?

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Article sponsorisé par Foodspring

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